婚恋不顺让人感到无助和绝望，甚至想去死。然而，人生中的爱情只是其中的一部分，我们需要学会从更大的角度看待婚恋问题，并为自己建立健康的生活方式。 首先，我们需要认识到每个人都是独立的个体，我们自己的内在世界和心态比和任何人的关系都更加重要。我们应该长期关注和照顾自己的情感和心理健康。这样不仅能让我们自信愉悦地面对婚恋问题，还能让我们吸引到与自己匹配的人。 其次，我们需要拥有一个积极的心态并推崇追求幸福感的价值。人生是一个复杂多变的过程，我们必须保持对生活的热情和积极的心态，不论是在恋爱中还是单身中。在追求幸福感的过程中，我们可能会经历过失败和失落，但这些挫折只能让我们更加强大和智慧。 此外，我们需要相信婚恋是一种自然而然的结果，不必强行维护。如果我们每天都在焦虑地寻找和保持婚姻和恋爱关系，我们将会错过很多美好的事物，例如投资自己的职业生涯、建立良好的人际关系或者旅行等等。我们需要记住，幸福来自于各方面的生活体验，而不是单纯地寻找与之度过余生的人。 最后，我们需要意识到，过于强调一张嘴的承诺并强调更多的社会压力并不是一个健康的选择，这只会让我们更加恐惧和疲惫。婚姻和恋爱关系建立在互相的爱和尊重的基础之上，而不是社会应对压力之下。可以经营自己的爱情生活，但不应该让它成为生活的全部，或者说逼自己去和任何人在一起。 总之，当我们处理婚恋问题时，我们应该始终关注我们自己。我们必须拥有一个积极的心态和实现幸福感的愿望，还要注意保持身心健康并提升个人能力。在这个基础之上，我们将发现，与我们匹配的人自然地到来，也能在这份恋爱关系中体会到幸福和满足。