八字缺金是指八字命盘中缺少金元素，无论是出生年、月、日或时，缺金的人命盘中都会偏向其他元素，如木、火、土和水。
缺金的人需要通过其他方式来达到平衡和完美。
那么，八字缺金的人应该如何养成良好的生活习惯呢？首先，每天保持良好的作息时间和规律的饮食习惯是非常重要的。
经常运动是保证身体健康和强壮的关键，可以选择瑜伽、太极拳等对身体温和的运动方式。
八字缺金的人还需要注重心理健康，保持良好的心态可以提高免疫力和自我调节能力。
可以通过冥想、读书、听音乐等方式来放松，缓解压力和疲乏。
此外，缺金的人需要注重人际关系，建立良好的人际关系可以增强自信心和个性魅力。
可以通过参加社交活动、与志同道合的朋友聚会等方式来扩大社交圈子，增加人际交往的机会。
总之，缺金的命盘中缺一样元素并不能阻碍一个人的成长和发展。
通过健康的生活方式和良好心态，养成良好的习惯，缺金的人同样可以拥有健康、幸福的生活。